Я не понимаю производителей, которые пишут на упаковках своих кремов возраст 25+, 35+ и так далее. Согласитесь, это глупо — ждать, пока вам исполнится 25 лет, чтобы начать пользоваться средством этой возрастной категории.
Тем более, что проблемы, которые решает данный продукт, могут появиться задолго до вашего двадцатипятилетия. Предлагаю забыть об этих числах на баночках и разобраться, как на самом деле стоит выбирать антивозрастной крем.
Для начала стоит усвоить, что число на упаковке крема указывает на средний возраст женщины, которая им пользуется, а не день рождения, с которого вам официально разрешено его покупать. Поэтому правильнее выбирать крем по проблеме, а не по возрасту.
Ни для кого не секрет, что паспортный возраст может отличаться от биологического как в большую, так и в меньшую сторону. А появление признаков старения зависит от очень многих факторов: наследственной предрасположенности, активности мимики, образа жизни, пищевых привычек, стрессов, вредных привычек, экологии, ухода за кожей и так далее. Поэтому давайте разберем, какие признаки старения существуют и какие средства с ними борются.
Первые признаки старения.
Как правило, они проявляются в виде мелких морщинок, которые заметны только, если вы проявляете эмоции (смеетесь, хмуритесь, удивляетесь и так далее). Следующим признаком являются небольшие темные круги под глазами и припухлости, если вы мало спали, а также сероватый цвет кожи, который также говорит о недостаточности отдыха.
С подобными проблемами легко справиться, если начать высыпаться, контролировать мимику и сбалансированно питаться. Так же помогут линейки средств от первых признаков старения или средства для сияния кожи. Обычно они содержат увлажняющие компоненты, антиоксиданты и ингредиенты, стирающие признаки усталости.
Обозначаются они 25+, но, например, у меня из — за активной мимики и постоянного недосыпа первые признаки возраста стали проявляются уже в 20-21. Меня тогда начали беспокоить морщинки и “синяки” вокруг глаз и в целом усталый вид. Однако, я встречала клиенток, у которых и в 30 лет не было даже намека на возрастные изменения.
Вторые признаки старения.
Это по сути усугубление первых признаков. То есть, морщинки вокруг глаз становятся видны в спокойном состоянии, темные круги под глазами и припухлости появляются не зависимо от количества сна, а цвет лица становится более тусклым. Причем долгий отдых, контроль мимики и прежняя косметика уже не убирают эти признаки.
Значит, нужно выбирать средства с антивозрастными компонентами, например, коллагеном, эластином, пептидами, аминокислотами, витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, веществами, улучшающими микроциркуляцию (особенно для кожи вокруг глаз).
Такая косметика обозначается 35+, но это совершенно не значит, что вы не можете начать пользоваться ею в 30, если для этого есть все показания.
Два типа старения.
После вторых признаков старение происходит по двум типам: сморщивание или провисание. Не особо приятные слова, но они передают суть происходящих процессов.
По первому типу, т. е. сморщиванию, стареет кожа, которая в молодости была сухой или склонной к сухости. Здесь преобладают морщины. Они проявляются на лбу, вокруг глаз, в носогубной области и намечаются вокруг губ. Для подобного типа старения необходимы средства, разглаживающие морщины.
Второй тип проявляется гравитационным птозом, или провисанием кожи. Так обычно стареет кожа, которая была склонной к жирности или жирной. На таком лице мало морщин, но за то намечаются “брыли”, контуры лица становятся нечеткими, как бы расплываются. В этой ситуации помогают средства с лифтинг — эффектом.
Многие женщины путают разглаживающие и лифтинговые кремы, считая, что это одно и то же. А потом удивляются, почему их дорогущая косметика не работает. Запомните: против морщин — разглаживающие кремы, для подтяжки — лифтинговые.
И те и другие средства обозначаются 45+, поэтому нужно читать на упаковке, что конкретно делает этот продукт.
Увядание.
К периоду менопаузы и климакса на коже проявляются и усиливаются все признаки старения (тусклый цвет кожи, вертикальные и горизонтальные морщины, провисание) и добавляется возрастная пигментация.
Для борьбы с этими проявлениями нужны средства от всех признаков старения, которые обозначаются 55+. Они направлены на разглаживание и подтяжку кожи, улучшение цвета и выравнивание тона. Как правило, они содержат все антивозрастные активные ингредиенты в высокой концентрации, плюс отбеливающие компоненты, борющиеся с пигментацией.
Конечно, здесь более эффективна гормоно — заместительная терапия и косметика, содержащая гормоны или гормоноподобные вещества, но перед ее применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом и взвесить все “за” и “против”.
Надеюсь, вам теперь стало понятно, что нужно подбирать уход, соответствующий проблеме, а не числу прожитых лет. Я специально не стала вдаваться в подробности процесса старения и тех изменений, которые происходят внутри кожи, чтобы не получилась занудная двухчасовая лекция для мед. вуза. Ведь нам важнее, что происходит снаружи и как с этим бороться.
Существует еще одно твердое заблуждение, что нельзя пользоваться средствами более старшей возрастной группы. Например, при первых признаках старения покупать косметику для устранения вторых признаков. Считается, что кожа привыкнет и после отмены данной косметики станет еще хуже, чем была до.
На самом деле подобными средствами пользоваться можно, но только курсом, например, в течение месяца вы заменяете свой привычный крем на более возрастной. Это необходимо, когда состояние кожи резко ухудшилось и ее нужно взбодрить. После восстановления вы абсолютно комфортно вернетесь к своему привычному уходу и все будет в порядке.
И еще. Помните, что ваше лицо не заканчивается на подбородке и любой крем, который вы наносите, нужно распределять и на шею, и на зону декольте, а также на мочки ушей.
Думаю, эта шпаргалка окажется для вас полезной и вы перестанете смотреть на календарь в ожидании дня рождения, чтобы начать покупать ту косметику, которая будет бороться с появившимися проблемами.
Сегодня на десерт: Эффективные упражнения для плоского живота